Onlinekurs Yoga für den (Wieder-) Einstieg
Yoga für den (Wieder-) Einstieg. 8 Yogaeinheiten, um Yoga zu erlernen oder wieder einzusteigen. Bitte kläre eine Teilnahme vorher mit deinem:r Arzt:in ab.
Willkommen zu Modul 1
Was ist Stress?
Quiz Modul 1
Handout Modul 1
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Stress und dein Gehirn
Quiz Modul 2
Handout Modul 2
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Stresskreislauf
Quiz Modul 3
Handout Modul 3
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Quiz Modul 4
Reflektion Modul 4
Handout Modul 4
Onlinekurs Yoga für den (Wieder-) Einstieg Video 5
Quiz Modul 5
Reflektion Modul 5
Handout Modul 5
Onlinekurs Yoga für den (Wieder-) Einstieg Video 6
Quiz Modul 6
Reflektion Modul 6
Handout Modul 6